《冥想指南》剧情介绍
深吸一口吻，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，起头新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名释教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的连系创始人。在8集动画的过程中，他率领观众体味了冥想背后的益处和科学。
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